【鞋測】馳騁下坡 Wings Pro 2

2017/09/08
【鞋測】馳騁下坡 Wings Pro 2
【跑鞋研究室】Salomon Wings Pro 2 馳騁下坡的林道先鋒

隨著近年來越野路跑在台灣風行,愈來愈多的跑者開始嘗試走出都市、擁抱山林,但越野跑所需的技巧可說與田徑場或平地路跑截然不同,裝備也分屬完全不同的領域,越野跑者縱身林徑、土地、碎石、流水之間,除了自身的技術,也需有適合的裝備輔助,首要考量的就是一雙越野跑鞋,你或許可以穿路跑服在山林之間奔馳,頂多有著跌倒磨傷的風險,但若沒有越野跑鞋,跑者勢必舉步維艱。



因應不同的地形與越野跑型態,越野跑鞋也有不同的取向分類,其分類要比路跑與慢跑鞋更為明確,重裝上陣、輕裝越野、快速奔馳,會產生風格與規格迥異的鞋款,但對於越野跑的初學者,或是將越野跑作為交叉訓練的跑者而言,所期待的大多是一雙可以應付大部分地形、重量適中,與適應時間短的全方位鞋款。

今天要介紹的 Salomon Wings Pro 2 就屬此類,不若重度越野跑鞋般難以駕馭,也不會像快速奔馳的輕量鞋款般讓人對保護性有所猶疑,從這雙鞋的科技與特性,我們也可以認識越野鞋款與一般路跑鞋的差異之處。


鞋面

在越野的跑場上,跑者的動作模式與平地上重複動作的形式截然不同,跳躍、橫向移動、蹬地、扭轉,各種各樣的動作都可能在意想不到的狀況下出現,所以鞋面的包覆與靈活度更顯得重要,不能過於緊固失去腳的活動性,也不能太過鬆散,失去意外動態下的保護機制。


看似簡單的鞋面,內置兩種包覆機能以提升整體包覆效果,分別是鞋舌周圍的 ENDOFIT,與串聯鞋帶系統與鞋面的 SENSIFIT


Salomon Wings Pro 2 透過 SENSIFIT 與 ENDOFIT 鞋面科技來達成這樣的要求,分布於鞋身兩側的 SENSIFIT 固定帶如同鞋身的骨架,綁緊鞋帶的同時能將固定帶環繞腳背包覆,搭配如襪套般、軟質、有彈性、分布於腳背內層的 ENDOFIT 填充層,讓雙腳與鞋面無縫貼合,兼顧穩定包覆與延展舒適的特性。



此外,因應地形可能產生的變化,跑者可能會需要因應地形調整出符合當下的鬆緊度與穿著感,因應這樣的需求,專業越野跑鞋常見單手可調整鬆緊的快綁系統。Salomon Wings Pro 2 也不例外,透過 QUICKLACE 快速鞋帶緊固設計,可以用單手即時調整鬆緊,並可將多餘的鞋帶收入鞋舌上的收納層,避免鞋帶遭到外物拉扯鬆脫。



另一個越野鞋常見的特色就是鞋頭的包覆保護層,這看起來不起眼的鞋尖加厚設計,等到哪一天你踢到石頭時,就會知道它有多重要。


中底

中底構造是 Salomon Wings Pro 2 的科技核心之一,前述提到越野跑有別於平地路跑單一、重複的動作形式,需兼顧彈跳、緩衝、與扭轉的需求,所以 Wings Pro 2 以 ACS 避震支撐系統,搭配 profeel film 彈性襯墊與 ORTHOLITE 機能鞋墊來構成中底系統。



堅韌有彈性的中底材質,提供整體的緩衝與回饋;ACS 避震支撐系統,維持側向動作時中底的穩定性,並提供離地時的回彈效果。



特別的 ORTHOLITE 機能鞋墊與鞋面腳跟杯與填充整合,提升腳跟與腳踝週邊的包覆與穩定性,而考量戶外較為潮濕與泥濘的環境,抗菌透氣機能的鞋墊就長期使用上來說也是有其必要,畢竟你不會期望帶一雙讓整個背包發臭的跑鞋出門,更不會想將它套上雙腳。

呼應鞋墊的抗菌與透氣機能,鞋面最表層也採用大孔隙的透氣伸縮網布,通風排水,提升穿著的舒適感。


由於正常步伐由腳跟或腳掌外側先著地,順勢內旋,所以在足弓外側須留有扭轉回彈的空間,相對的足弓內側則須保持穩定,以在步伐離地前獲得最好的力量傳遞


ACS 避震支撐系統於 Wings Pro 2 提供中足的扭轉與穩定效益,從鞋底仰視中足的構造,足弓分內外側來看,外側要保有扭轉與回彈的空間,讓腳部剛落地時能順勢內旋,而非硬硬撞地;內側則要相當穩定,讓腳掌全部觸地後能減少扭傷的風險,也得以發揮硬質大底支撐推進的效果。


大底

越野鞋依照不同的地形需求,大底的設計也會有所不同,除非你是重口味重裝越野愛好者,需要硬、厚、紮實的鞋底來咬住地面,否則 Salomon Wings Pro 2 的 Contagrip 複合大底科技應能符合絕大多數越野路跑的需求,而越野跑鞋的大底首重兩大機能,一為耐磨支撐,一為抓地導引。




所謂的 Contagrip 複合橡膠大底其實是具有韌性的循跡導引(wet traction)與硬質的耐磨(high abrasion)層組合而成,藉由不同的橡膠配方、密度、齒紋排列,打造出征服各種地形及運動型態的科技大底。可參考以上的官方介紹影片了解這個科技的特性與用途。


內側綠色的韌性橡膠提供循跡與抓地效能,相對的外側大範圍的硬質橡膠,則扮演支撐與耐磨的角色


循跡導引主要透過鞋跟與腳掌內側的韌性橡膠與其排列來達成,可以看到 Wings Pro 2 的鞋底溝紋採獨立梯形點狀設計,除了能增加鞋底多方向的彎折扭轉之外,在落地時提供最大範圍的咬合力(梯形較長的底邊),隨著步伐前進轉換支撐(梯形平面),最後以最小的阻力離地(梯形較短的頂邊),而適中的溝紋高度,加上具有韌性、在觸地後有較多形變空間的導引橡膠,也有助於避免踩到淺水時打滑與飛濺。


橫向開溝配置(紅線)搭配弧形鞋底(藍線),讓 Wings Pro 2 擁有更靈活的大底


就整個大底來看,前腳掌順應腳掌彎折軌跡有多條橫向大範圍溝紋,搭配弧形鞋底,讓步伐能更為流暢,避免較硬的鞋底影響足底動作;而整體的大底溝紋依照正常內旋的步態設計,從腳跟外緣往腳尖收束指引,有助於跑者維持穩定的步態,搭配較硬質的耐磨層,不僅延長跑鞋壽命,也可以減少能量消耗,畢竟越野跑垂直彈跳所費的力氣本來就比較多,若能減少每一步的扭轉與偏擺,一趟跑步下來將省下不少無謂的消耗,換言之,若比賽時將更有充沛的體力能維持表現。


馳騁下坡的林道先鋒

Salomon Wings Pro 2 適中的鞋重(約 330 g)搭配硬質顆粒大底,在上坡路況應能有中規中矩的表現。但下坡才是 Wings Pro 2 真正的主場,也是原廠賦予這雙跑鞋獨特的使命。



可以看到 Salomon 將 ACS 避震支撐系統主要使用於後腳跟延伸至中足的範圍,以提供下坡時更好的避震與穩定效果。



弧形上揚的鞋跟並搭配韌性 Contagrip 橡膠材質,則是希望減少下坡腳跟落地時的阻力,搭配延伸至中足的 ACS 避震支撐系統,讓跑者能以滾動腳步的方式在下坡的過程中流暢地轉換步伐。同時,鞋底 10 mm 的落差設計,也讓後腳跟在面對下坡衝擊時能獲得更多的緩衝吸收。

Salomon Wings Pro 2 是一雙調性中庸、適合輕裝越野、中長程越野、一般越野路況的全方位鞋款,對於新手越野跑者特別友善的下坡取向設計,可以彌補技巧不足所可能造成的能量損耗與路面衝擊,330 g 左右的重量雖然較慢跑鞋重上一些,但在山林的多方向移動之中,此些微的重量差距應不會帶來太多負擔,所換得的是更充分的包覆與緩震機能。



如果你是越野初學者,或是將越野跑當作日常跑步交替訓練的跑者,或是一位以輕裝越野、尋求較多速度感的跑者,Salomon Wings Pro 2 應是可以嘗試的選擇。


圖片來源:Ben Wang / 文章來源:運動筆記