自由式泳姿技巧

2017/02/08
自由式泳姿技巧
自由式是最快的泳姿,能完美訓練鍛鍊肌群,在影片中以慢動作呈現-<身體姿勢、 打水、 呼吸技巧>,改善泳姿進而完美達到更強更快的境界。